Triệu chứng đau khớp ngón tay cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí và mức độ tổn thương của xương khớp. Một số thường gặp là cảm giác đau từ nhẹ cho đến nặng tại khớp hay các khớp ngón tay bị ảnh hưởng. Cơn đau nghiêm trọng hơn khi cử động như co duỗi ngón tay, cầm nắm các đồ vật,…
Một số trường hợp đau các khớp ngón tay có thể tự khỏi bằng việc nghỉ ngơi và điều trị ngay tại nhà. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ thăm khám khi cơn đau kéo dài và không cải thiện theo thời gian. Ngoài ra, bạn có thể tiến hành làm các xét nghiệm như: Chụp X-Quang, Chụp CT-Scan, Chụp MRI,…nếu cần thiết.
Để phòng ngừa đau nhức và sưng khớp ngón tay, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:
-
Thường xuyên nghỉ giải lao khi thực hiện các chuyển động tay lặp đi lặp lại như đánh máy tính, sử dụng chuột, bấm điện thoại,…
-
Điều trị dứt điểm các bệnh lý mãn tính ảnh hưởng đến khớp như Gout, tiểu đường, viêm khớp dạng thấp,…
-
Có chế độ ăn uống cân bằng và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
-
Thực hiện xoa bóp và ngâm tay vào trong nước ấm mỗi ngày khoảng 10 – 15 phút để thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến các khớp ngón tay, ngăn ngừa tình trạng đau nhức và viêm.
Đau khớp ngón tay không chỉ là biểu hiện đơn giản của cơ thể mà còn có thể cảnh báo các vấn đề liên quan đến bệnh lý cần được điều trị. Vì thế, khi cảm thấy các khớp ngón tay có triệu chứng bất thường nhưng không rõ nguyên nhân, người bệnh cần đến các cơ sở y tế uy tín để kiểm tra và điều trị đúng cách.